Многократно в данном направлении проводились исследования, которые показывали, что зевание у людей, вызвано далеко не их усталостью или же кислородным недостатком. Благодаря этим действиям, организм регулирует тут температуру, которая в данный момент установилась в головном мозге.
Согласно с одной из гипотез, возникновение рефлекса зевания обусловлено тем, что в крови происходит снижение уровня кислорода. Вот только последние исследования заставляют поверить в несколько иную теорию. Они гласят о том, что ни кислород, ни углекислый газ не приведет к тому, что у человека возникнет зевота. Особый упор делался на процесс изгибания стенок гайморовых пазух, который происходит в процессе зевания. Именно он влечет за собой охлаждение, чувствительное к температуре, имеющейся в головном мозгу.
Если предстоит довольно сложный экзамен, выступление или же важный разговор, мозг может быть подведен к более высокой производительности путем нескольких зевков. Когда не получается собраться с мыслями, или же сосредоточиться на чем-то конкретном, то можно безо всяких стеснений зевнуть ровно столько раз, сколько будет нужно, ведь от этого никто не пострадает.
Для того, чтобы улучшить настроение или отношения, гораздо проще зевнуть, чем пускаться в длительные и, никому не нужные, беседы. Благодаря этому процессу происходит увеличение уровня нейромедиатора допамина, высвобождающегося гипоталамусом. Это обусловлено удовольствием, мотивационными ощущениями и общительностью. Если в одночасье зевает сразу несколько человек, то такое поведение приводит к снятию напряжения, возникшего в их отношениях. Так уж сложилось, что зевота способна заразить собой сразу несколько человек и, именно по этой причине, довольно просто добиться совместного зевания. Как минимум, за зевком последует улыбка.
Человек может пользоваться зеванием для того, чтобы приспособиться к смене в часовых поясах. Это означает, что в ходе довольно затяжного перелета или же сразу после него, вполне нормально зевнуть сразу несколько раз. Такое поведение повлечет за собой ощущение бодрости, а также станет причиной целой череды зеваний. Вот и выходит, что дальние перелеты становятся совсем не страшными.