Ученым доказано, что аквааэробика – это один из самых приемлемых физических занятий для беременной женщины. Однако не стоит при этом полагать, что оно идеально подходит для каждой женщины.
Существуют определенные ситуации, при которых от этого удовольствия будущей маме лучше отказаться. Так, например, существуют такие неприятности, как аллергическая реакция организма будущей мамы на хлорсодержащие вещества и астма, наличие различных сердечно-сосудистых заболеваний и инфекционные кожные заболевания.
Кроме того, для беременных женщин существуют и дополнительные противопоказания и ограничения для аквааэробики, среди которых угрожающий самопроизвольный выкидыш и обострение хронических заболеваний, предлежание плаценты и гестоз, а также ряд других. Важно помнить, что принимая решение посещать бассейн, будущая мама берет на себя огромную ответственность, причем не только за себя, а и за ребенка, поэтому прежде чем пойти в бассейн, обязательно нужно проконсультироваться с профильным врачом, а заниматься можно исключительно под руководством инструктора – специалиста по аквааэробике.