Рубрика ‘Здоровье’

Правильная диета для похудения

9 декабря 2014 Комментариев нет

Многие полные люди стараются уверить себя и окружающих в том, их полнота является следствием какой-то эфемерной болезни. На самом деле полнота из-за болезни встречается очень редко. При этом болезненная полнота выглядит по иному, она быстрорастущая и отечная. Болезненная полнота напоминает дрожжевое тесто, рвущееся вон из кадки. Такие люди сразу обращают на себя внимание. Их редко можно встретить на улице. Чаще всего они обитают у кабинетов эндокринологов. (далее…)

Как правильно бегать, чтобы похудеть

14 октября 2014 Комментариев нет

Бег – один из лучших способов привести себя в форму и скинуть лишние килограммы. Однако, многие люди, бегая каждый день, не ощущают результатов своих трудом. Причины, по которым это происходит, могут таиться в самой технике бега и некоторых других аспектах этого упражнения. (далее…)

Батуты

БатутНельзя не улыбнуться, видя то, как восхищённо смотрят на батуты наши дети, и это неудивительно, ведь одни из батутов выглядят как большие и яркие сказочные замки, другие – как пиратский корабль или роскошный резиновый бассейн, а третьи – как большое надувное животное, способное привести в восторг любого ребёнка. Какой родитель, видя эту непосредственную радость, не задумается о том, чтобы купить своему ребёнку батут и установить его позади дачного домика? Батут – это вклад в физическое развитие ребёнка.
(далее…)

Как использовать контактные линзы без вреда для глаз

11 декабря 2013 Комментариев нет

Контактные линзыНошение контактных линз требует от их обладателя особой ответственности. Насколько бы они не были современны, совместимы, безопасны – они остаются инородным телом. Следовательно, требуется соблюдать ряд правил, которые помогут сделать ношение максимально комфортным и безопасным. Необходимо:

(далее…)

Как женщине отдохнуть за 10 минут

Женщина отдыхаетМногим из женщин приходится не только напряженно трудиться на работе, но и зачастую подрабатывать на дому, а также заниматься домашним хозяйством, ухаживать за родственниками и детьми. И все наши действия, будь то работа, например,  занятия в фитнес-зале требуют затрат энергии, подчас весьма значительных. Именно поэтому для организма женщины, который от природы не слишком приспособлен к тяжелым нагрузкам, важно соблюдать режим и как можно больше отдыхать.
(далее…)

Фитотерапия дуоденита

ДуоденитДуоденит – это воспаление двенадцатиперстной кишки, которое может развиваться при язвенной болезни желудка, холецистите, гастрите, энтероколите. Реже эта патология протекает как самостоятельное заболевание. К распространенным причинам заболевания относятся нарушения режимов питания, никотиновая зависимость, отсутствие первых блюд в рационе и т.д.
(далее…)

Признаки беременности и подготовка к родам

6 сентября 2012 Комментариев нет

Когда к женщине приходит осознание того, что в ней растет и развивается новая жизнь, и через небольшой срок этой новой жизни выходить на свет, наваливается огромное количество вопросов. И многие из них жизненно важные. (далее…)

Белорусская пластическая хирургия выходит на новый уровень

Красивая грудь

Услуги пластических хирургов в последнее время становятся все более востребованными у женщин самых разных возрастов. Девушки всегда видят какие-то недочеты в своей внешности, а особенно в фигуре. Справиться именно с этими проблемами, сделать человека немного идеальнее и помочь ему стать в какой-то мере самоувереннее помогает пластическая хирургия. (далее…)

Избавимся от цистита с помощью народной медицины

18 февраля 2012 Комментариев нет

Цистит — это воспаление, которое образуется непосредственно в мочевом пузыре, чаще всего возникает из-за инфекций. Бактериальная инфекция развивается с помощью кишечной палочки, стрептококк и стафилококк, таким образом они проникают в мочевой пузырь. (далее…)

Обнимайтесь на здоровье

15 февраля 2012 Комментариев нет

Одна из важных потребностей человека — прикосновения. Так считают врачи Западной Европы, Канады, Японии и США. А иначе зачем бы люди обнимались и целовались во время встречи и расставания, то есть в моменты наивысшего всплеска эмоций?

Известный американский специалист в области семейных отношений Вирджиния Сатир считает, что каждому из нас просто необходимы от 4 до 12 объятий в день. Конечно же, речь идет о близких людях. И это — не прихоть, не выдумки, а важная потребность человека, доказанная научно. В 1985 году американский исследователь Л. Доссей экспериментально доказал, что прикосновения и поглаживания необходимы и полезны для здоровья, назвав этот процесс «хаготерапией».
(далее…)