Записи октября 2014

Как правильно бегать, чтобы похудеть

14 октября 2014 Комментариев нет

Бег – один из лучших способов привести себя в форму и скинуть лишние килограммы. Однако, многие люди, бегая каждый день, не ощущают результатов своих трудом. Причины, по которым это происходит, могут таиться в самой технике бега и некоторых других аспектах этого упражнения. (далее…)